こんばんは！今日も一日、お疲れ様でした！

外は寒いですね！稲田です☆

さて、皆さんは、寝ても身体の疲れが取れないってことありませんか？

自慢じゃないけど、稲田は有りますよ。寝ても疲れが取れなくて、睡眠が非常に浅い。

これが続くと毎日身体が重くて、辛くなるんです！！！！

寝ても疲れがとれない！！ってなってしまったら、身体の調整を入れます。

そうすると、夜はもう眠くてたまらなくなり、朝までぐっすり状態です。よく眠れる身体ってステキ・・・と毎度思います。

睡眠ってとっても大事。

疲れはため込まずに、リセットしてあげましょう（*^_^*）

そんな疲れを溜め込んじゃってる方にお薦めなのは

・一般整体

・極上マッサージ

です☆

自分のことはツイツイ後回しになりがちですが、身体あっての自分で有る事もお忘れなく（*^_^*）

身体は一つしかないんですから、労わってあげて下さいね（*^_^*）

そんなわけで、今日も一日お疲れ様でした！！

今夜は・・・鍋でもするか・・

夜の店舗写真を撮ろうとしたら、車のライトで影絵みたいになってます（*^_^*）

明日はお休みです！

皆さんは紅葉見に行きました？？

温泉行って、紅葉でも楽しみたい気分です♪

では、寒くなってきましたので、皆さん、風邪などひかれませんよう、素敵な夜をお過ごしください(^O^)／